El recorrido no tiene dificultad alguna y solo son 9 preciosos kilometros.
Quedamos comprometidos a repetir este precioso sendero antes de que disminuya el volumen de agua, actual-
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miércoles, 25 de mayo de 2016
EL ARROYO BEJARANO Y LOS BAÑOS DE POPEA
El domingo 22 de mayo, fue el tercer dia de Feria en Palma del Rio.
Por eso a esta bellísima actividad programada por el GRUPO SENDERISTA PALMEÑO solo han asistido tres socios. pero es tal la belleza de las imagenes que reflejaba el arroyo Bejarano y sobre todo el paraje denominado "Baños de Popea" , sobre todo tras las ultimas lluvias, que merece la pena hacer esta breve mención con el compromiso solicitado por todos nuesros socios de repetir esta bellisima acividad senderista.
El Arroyo Bejarano se situa en Sierra Morena, cerca, muy cerca de Córdoba al que se accede a través de trassierra o bien cesde los desiertos de oración.
El recorrido no tiene dificultad alguna y solo son 9 preciosos kilometros.
Quedamos comprometidos a repetir este precioso sendero antes de que disminuya el volumen de agua, actual-
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El recorrido no tiene dificultad alguna y solo son 9 preciosos kilometros.
Quedamos comprometidos a repetir este precioso sendero antes de que disminuya el volumen de agua, actual-
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160515 - VISITAMOS EL CASTILLO DE NIEBLA Y EL MONASTERIO DE LA RABIDA
Atraidos por los lugares históricos
desde donde Colón inició su camino al descubrimiento de América era una idea de nuestros socios hacer una excursión cultural para conocer tanto el Castillo de Niebla como el Monasterio de la Rábida y la reproducción de las Carabelas de Colón.
En un principio esta excursión estaba programada para hacerla en Autobús, pero no hubo suficiente inscripción y al final decidimos en lugar de suspenderla hacerla en nuestros propios vehículos.
Solo diecisiete socios se desplazaron pero garantizan que disfrutaron del paseo y adquirieron un bagage cultural nuevo . En definitiva fue una bonita excursion .
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En un principio esta excursión estaba programada para hacerla en Autobús, pero no hubo suficiente inscripción y al final decidimos en lugar de suspenderla hacerla en nuestros propios vehículos.
Solo diecisiete socios se desplazaron pero garantizan que disfrutaron del paseo y adquirieron un bagage cultural nuevo . En definitiva fue una bonita excursion .
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lunes, 9 de mayo de 2016
NOTICIAS DE PROXIMOS EVENTOS:
15 DE MAYO DE 2016:
EL RONQUILLO ACOGERÁ LA FINAL DEL CAMPEONATO DE MARCHA NÓRDICA.
12 DE JUNIO DE 2016
II MARCHA SENDERISTA SOLIDARIA LOREÑA
Lora de Estepa.
- ENLACE INSCRIPCIÓN:
- ENLACE CIRCUITO EN WIKILOC: http://es.wikiloc.
CONVOCATORIA EXTRAORDINARIA PRUEBAS DE ACCESO A MONITOR DE LA FAM.
La información sobre este evento ha sido remitida a los socios por correoelectrónico.
CONVOCATORIA DEL AYUNTAMIENTO DE PALMA DEL RIO DE SUBVENCIÓN PARA EL FOMENTO DE ACTIVIDADES RELATIVAS AL BIENESTAR SOCIAL DEL EJERCICIO 2016
Información en www.palmadelrio.es.
BOLETIN NUMERO 5/2016 - NORMAS Y RECOMENDACIONES DEL GSP A SUS SOCIOS PARA CAMINAR.
Una de las cosas que debemos
velar siempre en el Grupo Senderista Palmeño es la buena armonía
que existe entre nuestros socios, el disfrutar cada vez que nos
juntamos ya sea para actividades senderistas como para otro tipo de
actividades y por supuesto la participación y colaboración de todos
los socios.
Como todos sabemos el senderismo
que practica nuestro grupo no es competitivo, andar para hacer
deporte mientras respiramos aire limpio del entono mientras
contemplamos los árboles, pájaros, arroyos y todo lo que nos ofrece
el medio natural donde caminamos nos hace disfrutar y desconectar de
la rutina diaria.
Debemos tener en cuenta que
como deporte, se requiere un esfuerzo según la dificultad del
sendero y cada cual debe de escoger, según su preparación física,
para que no le suponga, ( perjuicios físicos) y que reduzca la
marcha del grupo más de lo normal. Es recomendable hacer cada día
ejercicios físicos como abdominales, estiramientos y andar y así
poder disfrutar más del senderismo.
Por otra parte también hay que
tener en cuenta, que debemos seguir el ritmo que marque el guía,
nadie debe de adelantarlo ya que se pierde el respeto no solo al guía
sino a todos los compañeros. Que no sean las fotos o las charlas
las que marquen la marcha normal del grupo ya que esto supone un
entorpecimiento y molestias para el resto de compañeros/as.
Los descansos se harán de forma
periódica y serán breves siendo el momento idóneo para comer y
beber alimentos ricos en energía y bebidas isotónicas que repongan
rápidamente las sales perdidas de forma equilibrada.
Procurar ascender en forma de
zigzag, en el caso de que hubiese piedras rodeando estas y fijándote
en su estabilidad.
El factor humano debe prevalecer
siempre por encima de la continuidad de la actividad; de la marcha
más rápida, lenta o de cualquier otra cosa. Si algún compañero/a
no puede andar más rápido por cualquier motivo debemos ayudarle,
animarle y que no se preocupe y lo pase peor de lo que debiera. Si es
viable acompañarlo, algún guía para que se retire de la actividad.
Como miembros del grupo debemos
conocer las normas básicas de los Parques Nacionales y Naturales y
no solo conocerlas sino respetarlas. Y que sirvan para todos
los
lugares que visitemos ya que si alguien no las cumple repercute
sobre todo el grupo y sobre los senderistas en general.
NORMAS
Y BUENA CONDUCTA DEL GRUPO SENDERISTA PALMEÑO.
-
Salirse del sendero, para evitar el pisar plantas y también la entrada a terrenos de propiedad privada.
-
Asimismo la recolección de plantas, flores, frutas, setas, castañas, espárragos o cualquier cosa que encontremos durante el recorrido.
-
Adelantar al guía y hacer el sendero solo, perdiendo de vista al grupo.
-
El dejar basuras ya sea orgánica o de otro tipo, ni enterrarlas.
-
Coger nuevos atajos para acortar el recorrido, abriendo nuevos sendero que pueden confundir a otros senderistas y por supuesto hay que evitar siempre en lo posible el peligro.
La
Junta directiva está al igual que cualquier miembro del grupo para
hacer deporte, disfrutar del medio natural y de la buena compañía.
No para ir pendiente de nadie ni llamarle la atención. Por ello
consideramos necesarias estas normas y pensamos que si alguien no
está de acuerdo con ellas debe recapacitar si este realmente es su
grupo.
Por
todo ello se acuerda que el incumplimiento de estas normas conlleva
el requerimiento y la llamada al orden por parte de cualquier miembro
de la Junta directiva y el incumplimiento reiterado tras la
advertencia será motivo de propuesta de expulsión del grupo.
06 de mayo del 2016
Directiva
del Grupo Senderista Palmeño
jueves, 5 de mayo de 2016
BOLETIN 4-2016 DE ACTIVIDADES PROPUESTAS PARA EL MES DE MAYO
08 de Mayo de
2016 - ”ARROYO BEJARANO”
ENTORNO: Santa
María de Trassierra, cerca de Medina
Azahara (Córdoba),
HORA SALIDA:
08:30 (desde el sitio de costumbre.- Colegios el
Parque), y con la idea de comenzar con
un desayuno en Sta. Mª de Trassierra.
LONGITUD:
Entre 10 y 12 Kms., aproximadamente,
DIFICULTAD:
Baja. El recorrido no tiene dificultades técnicas.
COMENTARIOS: Excepcional
sendero que transcurre entre los Arroyos “Bejarano” y “El Molino”, visitaremos los
Baños de Popea y la Fuente del Elefante.
Eso, si , llevad el chubasquero
que parece que tendremos lluvia.
15 de Mayo de 2016 visita
cultural al:( Castillo de Nieblas ). ( Monasterio de la Rábida ). Una
reproducción en tamaño original de los barcos de Cristóbal Colón, La Pinta, La
Niña y Santa María.
HORA DE SALIDA: 7:30 (desde el sitio de costumbre.- colegios del Parque), en
Autobús.
LOS PRECIOS SON: El autobús 8,00€, el Castillo de Nieblas
3,50€, Monasterio de la Rabida 1,50€ y los barcos 1,50€. Total: 14,50€.
FECHAS Y HORAS PARA
APUNTARNOS: El domingo en
el viaje a Alhama los que quieran se podrán apuntar. El lunes de 20:30h hasta
las 21:30h. En el Hotel Castillo. El martes desde las 20:30h hasta las 21:30h.
En el Bar Diablo.
Los
que no pertenezcan al club se pueden apuntar de reserva por si quedan plazas
libres.
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